春季吃什么水果？春季水果排行榜

　　春季吃什么水果？春季水果排行榜春季吃什么水果？春季时令水果排行榜1、草莓：含水量91.3%最佳营养素：维生素C、类胡萝卜素、果胶、纤维素等。保健功效：生津止渴，利咽止咳。最宜：风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑、烦热口干者宜食。禁忌：痰湿内盛、肠滑便泻及尿路结石患者不宜多食。2、芒果：含水量90.6%最佳营养素：维生素A、维生素C、糖分等。保建功效：明目益胃B体育官网，生津止渴，抗菌消炎、抑制流感病毒，保护视力。最宜：眼病、口渴咽于、食欲不振…